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Corsi

I nostri corsi sano mirati al riequilibrio psico-fisico e si svolgono in palestra o nella nostra meravigliosa piscina riscaldata.

Le nostre proposte: PALINSESTO CORSI

1. Corsi di Acqua Soft (Ginnastica Dolce in Acqua, AcquaMummy)

Ginnastica dolce in acqua, ideale per tutte le età e per donne in gravidanza. Migliora la mobilità e la coordinazione muscolare.

MARTEDI' e GIOVEDI' dalle 10.10 alle 11.00
LUNEDI' e MERCOLEDI' dalle 14.10 alle 15.00
1 Corso 70€ - 3 Corsi 195€ - 1 Lezione 12€

2. Corsi di Acqua Slim

Ideale per tutti coloro che sono alla ricerca di un allenamento "TOTAL BODY". Allenamento brucia grassi.

MARTEDI' e GIOVEDI' dalle 11.00 alle 11.50
MARTEDI' e GIOVEDI' dalle 12.50 alle 13.40
1 Corso 70€ - 3 Corsi 195€ - 1 Lezione 12€

3. Corsi di Acqua Pilates

Gli esercizi in galleggiamento sono ideali per prevenire mal di schiena, dolori lombari e cervicali.

LUNEDI' e MERCOLEDI' dalle 13.20 alle 14.10
LUNEDI' e MERCOLEDI' dalle 18.00 alle 18.50
1 Corso 80€ - 3 Corsi 210 € - 1 Lezione 14€

DATE CORSI:

1 ° dal 12/09/2011 al 13/10/2011 2° dal 17/10/2011 al 17/11/2011
3° dal 21/11/2011 al 22/12/2011 4° dal 09/01/2012 al 09/02/2012
5° dal 13/02/2012al 15/03/2012 6° dal 19/03/2012 al 19/04/2012
7° dal 23/04/2012 al 24/05/2012 8° dal 28/05/2012 al 28/06/2012

Hotel La Cartiera Via Sega, 2 - 41058 Vignola (MO) - Tel. 059 767089 - E-mail: booking@hotellacartiera.it - Partita IVA 03403510369

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